Для легкого ужина отлично подойдут следующие продукты:Крупа: гречка, булгур, киноа, бурый рисНежирная молочная продукция: кефир или можно заменить на растительное молокоНежирное белое мясо или рыбаСемена: тыквенные, льняные или конопляныеОвощные блюда и салаты, заправленные льняным или оливковым маслом.15-Oct-2020

Часто задаваемые вопросы:

Какая проводка лучше всего?
Кабель для электропроводки в квартире советуем брать марок ВВГнг или ВВГнг-LS. Обычный ВВГ дешевле, но не подходит для пучковой прокладки и оболочка менее огнестойкая и дымящая. А марка ВВГнг FR-LS относится к профессиональным и используется в условиях повышенной пожароопасности на предприятиях и стоит гораздо дороже.
Подробнее
Что может отпугнуть крыс?
Отпугивающий эффект у пахучих растений ниже, чем у химических средств. Если крыс не много — попробуйте чернокорень (крысогон), бузину, перечную мяту, полынь, пижму. Опытные люди рекомендуют лавровый лист, камфору, ромашку, нарцисс, кинзу.
Подробнее
Как работает терморегулятор водяного теплого пола?
Принцип работы терморегулятора заключается в замыкании и размыкании электрической цепи при достижении заданной температуры. По команде одного из температурных датчиков срабатывает реле, и терморегулятор начинает или прекращает подавать электропитание на нагревательные элементы.
Подробнее
Почему трескается камин?
Одной из причин растрескивания кладки может быть слишком жирный или слишком тощий раствор. В случае тощего раствора он может просто высыпаться из швов. В принципе проблема в обоих случаях решается путем расшивки швов на глубину несколько сантиметров и заполнения их новым раствором.
Подробнее
Можно ли поменять расположение батареи?
В любом случае перенос батарей нужно утвердить с УК или ТСЖ, которые проверят, не нарушат ли изменения тепловой баланс дома. Финальный этап согласования проходит в жилищной инспекции, которая выдает окончательное разрешение на перепланировку.
Подробнее
Какие физические процессы протекают при горении?
Как известно, при горении происходят следующие основные процессы: Прогрев частиц горючего вещества до начала испарения Испарение горючего вещества Горение, связанное с транспортированием кислорода к горючему и окисление последнего.
Подробнее
Нужно ли делать Фановую трубу?
Без фановой трубы не обходится ни один многоэтажный дом или любая канализационная система с диаметром стояка 50 мм. Иногда устанавливается обратный клапан, но не всегда эта замена оправдана. Кроме жилых помещений, также фановая труба необходима для зданий с бассейном или устройством, перекачивающим большую массу воды.
Подробнее
Сколько см стандартное окно?
высота стандартных окон составляет 134-140 см; ширина стандартного окна (2 створки) составляет 128-130 см; в балконном блоке – окно шириной 128-135 см.
Подробнее
Какую Подмотку лучше использовать для радиаторов отопления?
Льняная подмотка Лен — дешевый материал для резьбовых стыков, создающий весьма качественное уплотнение. Единственное, — не во всех случаях его можно применять. Он предназначен для соединений металлических деталей, так как создает значительную плотность.
Подробнее

Как рассчитать отопление по объему?

Формула расчета — площадь помещения умножается на 100 (количество тепла на 1 м2) и делится на тепловую мощность одной части радиатора, обозначенной производителем.Например: площадь комнаты 22 м2, теплопередача одной секции радиатора — 170 Вт.22х100 / 170 = 12,9.Для этой комнаты вам понадобится 13 секций радиатора.

Когда нельзя есть яблоки?

Кому нельзя есть яблоки? Гастроэнтерологи говорят, что кислые сорта яблок противопоказаны людям, страдающим гастритами, язвенными заболеваниями желудка и 12-перстной кишки. В этих случаях лучше использовать термически обработанные яблоки – запеченные или яблочное суфле.

Нужно ли согласовывать установку душевой кабины?

Да, является. Такие работы как снос перегородки между ванной комнатой и санузлом, замена местоположения двери, замена сантехнического оборудования на новое с перемещением в пределах помещения, установка душевой кабины требуют предварительного согласования.

Что такое системные настройки?

Системные настройки – это настройки, которые требуются для работы системы вообще, безотносительно к конкретному прикладному решению. Например, это расположение и размеры открытых форм, настройки печати табличного документа Избранное, настройки глобального командного интерфейса, рабочего стола и так далее.