КАК ОБЛЕГЧИТЬ НОЧНОЙ КАШЕЛЬ И СНЯТЬ ПРИСТУП?Позаботьтесь о полноценном носовом дыхании. … Сделайте температуру в помещении ниже. … Утеплите ноги. … Теплое обильное питье. … Не ешьте на ночь.
Какая температура воздуха комфортна для человека?
В физиологии считается, что наиболее комфортно человек себя чувствует при температуре воздуха от +18°С до +24°С, влажности воздуха от 55% до 70% и скорости ветра до 5 м/с. Изучению воздействия погодных условий и климата на самочувствие человека посвящено множество исследований ученых-медиков.