Из-за высокой эффективности упражнения многим может захотеться тренироваться на перекладине ежедневно, чтобы добиться максимальных результатов. Но лучше так не делать. Процесс наращивания силы и мышечной массы не работает по принципу «чем больше, тем лучше». Частые тренировки снижают спортивные результаты.
Что лучше постелить собаке в будку на зиму?
Солома – является отличным утеплителем, практически не впитывает влагу и хорошо проветривается. Из отрицательных сторон можно выделить то, что со временем становится трухой и ее (солому), трудно достать в городе. Опилки – превосходный экологичный материал, который очень легко найти.