Количество калорий, которые требуется сжигать в день Ученые рассчитали, что для избавления от 1 кг жира требуется потратить 7700 килокалорий.

Часто задаваемые вопросы:

Какой обогреватель лучше для отопления дома?
Наиболее практичными и экономичными являются карбоновые обогреватели со спиралью из углеродных нитей, которая генерирует длинные волны и характеризуется низким потреблением электричества. Устройство создает излучение, которое нагревает не воздух, а окружающие предметы: стены, пол, потолок, мебель.
Подробнее
Чем опасна борная кислота?
При остром отравлении людей она поражает мозг, слизистые оболочки и кожу, а при хроническом - кроветворные и половые клетки. Особенно опасна борная кислота для развивающихся эмбрионов. Даже поступление однократной нетоксической дозы в организм матери может вызвать патологические изменения плода.
Подробнее
Можно ли проткнуть иголкой натяжной потолок?
Категорически запрещается проткнуть натяжной потолок с водой любыми острыми предметами. В таких случаях нужно вызывать компанию, которая устанавливала данный потолок, чтобы они сливали воду. можно так же повредить потолок во время установки карниза. Лучше доверить это дело профессионалам, нежели сделать самостоятельно.
Подробнее
Нужно ли давление в системе отопления?
Для обогрева помещения в системе должно быть давление на требуемом уровне. Когда система отопления запускается после продолжительной паузы или смены теплоносителя, в трубы попадает лишний воздух, который становится причиной падения давления.
Подробнее
Чистка вентиляции в многоквартирном доме: обязанности и ответственность
Вентиляция в многоквартирном доме играет крайне важную роль в поддержании комфортных условий проживания для каждого жильца. Она обеспечивает свежий воздух, снижает концентрацию вредных веществ и помогает поддерживать оптимальный уровень влажности в квартирах. Однако, чтобы система вентиляции работала эффективно, регулярная чистка и обслуживание необходимы. Законодательство Российской Федерации ясно определяет обязанности и ответственность организаций, управляющих многоквартирными домами, в отношении поддержания в надлежащем состоянии систем вентиляции. Они обязаны регулярно производить проверку и чистку вентиляционных каналов, а также контролировать работу всей системы. Ответственность организации-управляющей заключается в том, чтобы обеспечить чистоту и проветривание помещений, а также предоставлять жильцам безопасные условия проживания. Вентиляция играет значительную роль в создании здорового и комфортного микроклимата в квартирах, поэтому ее регулярная чистка и обслуживание должны быть...
Подробнее
Для чего нужен вспененный полиэтилен?
Его применяют не только в качестве подложки или упаковочного материала, но и в качестве теплоизоляции или звукоизоляции различных конструкций, в том числе трубопроводов, систем вентиляции. Вспененный полиэтилен применяют не только в строительстве, но и в автомобилестроении.
Подробнее
Что нельзя делать в бане приметы?
Строго запрещается:Не входить в баню без разрешения хозяина – Банника.Не мыться после двенадцати ночи. ... Не ходить в баню в состоянии алкогольного опьянения.Первым должен мыться мужчина, только потом женщина, нельзя путать распорядок. ... Запрещено посещать парилку в третий заход. ... Никогда не нужно плевать на камни.
Подробнее
Чем отличается фасадный утеплитель от кровельного?
Наиболее важные характеристики для материалов, применяемых на плоской кровле – это прочность на сжатие, для фасада – это прочность на отрыв слоев, которые значительно отличаются у кровельной и фасадной изоляции.
Подробнее
Какой кабель использовать в частном доме?
В соответствии с современными стандартами, прокладка проводки в домах и квартирах допускается медными (алюминиевые запрещены) проводами сечением от 1,5 мм² до 6 мм², при этом на силовые розетки (те, что питают мощные электроприборы необходимо сечение провода 4 или 6 мм²), а на освещение допускается сечение в 0,5 мм².
Подробнее

В каком порядке подключать аккумулятор?

Остановимся подробнее на том, как правильно подключить зарядное устройство к аккумулятору. Для начала, подключите «+» красную клемму зарядного устройства к «+» аккумулятора. После чего, подключите «-» чёрную клемму зарядного устройства к «-» аккумулятора. Затем, удостоверьтесь, что клеммы надеты прочно.

Какой лучше масляный или конвектор?

Что же лучше греет масляный радиатор или конвектор? Если нужно быстро прогреть помещение, преимущество будет у конвектора. А для долгой теплоотдачи масляный обогреватель — оптимальный вариант.

Какой стандартный размер ванны?

Сидячие Стандартные размеры ванной стальной составляют 0,9 м в ширину и 1,м в длину. Высота емкости достигает 0,8м. Ванна отличается небольшим весом, который составляет от 25 кг до 45 кг, в ней невозможно утонуть.

Какие журналы ведутся в котельной?

Обоснование :Журнал регистрации инструктажа на рабочем местеПТЭ ТЭУ, п.2.3.18Журнал проверки знаний ПТЭ ТЭУПТЭ ТЭУ, п.п.2.3.23, 2.3.24Журнал учета проведения противоаварийных и противопожарных тренировокПТЭ ТЭУ, п.п.2.3.30, 2.3.48; ФНП ОРПД, п.218 («г»)Оперативный (сменный) журналПТЭ ТЭУ, п.2.6.7