По словам диетолога, непосредственно перед сном можно съесть два яичных белка. «Желтки выбрасываем, яичные белки варим, жарим, готовим с чесноком, с укропом, съедаем прямо перед сном. Они содержат аминокислоты, которые как раз стимулируют выработку ценного соматотропного гормона или гормона роста.
Как вывести жирное пятно с пуховика Все буде добре?
Чтобы удалить жирное пятно с пуховика в домашних условиях, смешайте перекись водорода с нашатырным спиртом в соотношении 1:1. Полученный раствор нужно нанести на проблемное место, затем застирать его с мылом и сполоснуть водой. Если с первого раза не получилось вывести загрязнение, то повторите процедуру.